Ebook de bath cooking

¿Para comer bien hay que pasar muchas horas en cocina?

No tienes por qué, aplicando técnicas de organización como el batch cooking es fácil comer sano y rico a diario.

El batch cooking es un término que significa cocinar en tandas grandes para luego comer en el día a día con poco esfuerzo. Implica organizarse tanto los menús semanales como la forma y orden de cocinar.

Es una forma cómoda de poder comer sano invirtiendo el menor tiempo posible en la cocina. Pero, para ello, hay que tener en cuenta diferentes factores como la organización en cocina, nuestras habilidades culinarias, la correcta conservación de los alimentos…

En este ebook hemos recopilado toda la información, trucos y consejos que necesitas para llevar a cabo un buen batch cooking que te permita comer sano y rico a diario en el menor tiempo posible.